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“抗癌防癌”又把维生素D搞火了!!!

2018-10-11 14:52 作者:洛辰 来源:上海远慕生物试剂
  维生素D(vitamin D )又称钙化醇、麦角甾醇、麦角骨化醇、“阳光维生素”、抗佝偻病维生素等。属脂溶性维生素。种类很多,以维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)较为重要。来自食物和阳光,能促进食物中钙的吸收,并通过胎盘参与胎儿钙代谢。

   最近“抗癌防癌”又把维生素D搞火了,维生素D到底有什么作用?小编今天就来讲一讲。

  维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。   目前认为维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素,有五种化合物,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。

 

作用一、提高身体对钙磷的吸收,使得血液中的钙磷达到饱和。

作用二、促进骨骼生长发育以及牙齿健康。

作用三,维持血液中的柠檬酸盐的正常水平,以及通过肠壁增加磷的吸收。

作用四、防止氨基酸通过肾脏时不吸收而损失。
 

维生素D“抗癌防癌”吗?

1、没有证据证明补充维生素D能防癌抗癌。

2、过量补充维生素D还会有其他的风险,比如高钙血症。

3、健康的成年人不需要额外补充维生素D。孕妇、老年人和幼童等特殊人群补充维生素D时,请遵医嘱。


但是世界各国也有一些相关报道世界各国关于维生素D的报道:

*医学分析表明,将维生素D摄取量增至1000 IU /d 可能降低结肠癌和乳腺癌的患病几率50%。
*男性摄入维生素D 400 IU /d 可大幅降低患多种癌症的几率,包括胰腺癌、食道癌和非霍奇金淋巴瘤。
*孩子在生命的第一年期间每天摄入2000 IU的维生素D,在30年随访期间1型糖尿病的风险降低80%

 
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